0050_锻炼

第五十集
锻炼下
黎宝璐看见琴线芳
立即高兴的蹦起来
舅舅
我们在学五
禽线你会不会
教我们好不好
长辈到底要比小孩耐心些
由他来教肯定要比受顾景云磋磨好得多
秦信芳笑着揉了揉黎宝璐的小脑袋
宝璐学得很好
动作没错
多学学动物的神韵便可
舅舅并没有什么教你的
反倒是景云要重新学习
你只学了其形
并不了解其中意
练了并没有多少好处
哼
明明我的动作比妹妹的要标准
顾景云不服气
秦信芳牵了她回屋替他擦汗
尽信书不如无书
五禽戏外动内静
动静具备
乃是内外兼修的气功功法
但百人练就有百种五禽戏
因为人与人不同
练出来的五禽戏自然也不可能相同
你不必非要与书本上的一模一样
大动作不变
细节处则要适合自己的才是最好的
比如宝璐刚才练的
你觉得她蹲得太低
但那个角度对她来说却是最好的
她的身体达到极限
身心放松
一呼一吸之间便是锻炼了
秦信芳说着揉了揉他的脑袋
挺呀
今天出了一身的汗
不能再练
明日舅舅来带你
随即他又转头赞扬黎宝璐
你今天练得很好
明日就照着这个脸
练的时候只要注意全身放松
意守丹田
呼吸均匀
在脑海中想拿个五禽的样子
务必要做到神形俱似就行了
狄宝璐连连点头
没想到她还有超越顾景云的地方
心里高兴得不要不要的
我决定了
以后要着重发展体育科目
做到力压顾景云
有一天真被顾景云欺负了
我也有镇压对方的能力
在秦信芳伺候完外甥
又端来一盆水要伺候黎宝璐
黎宝璐扭开了身
坚持自己洗脸擦手
秦信芳有些惋惜
外甥事几乎不用我插手
他生活中的事好容易来个更小的
结果还是那么懂事
也不知何时才可以让我过一把父亲的瘾啊
洗漱完毕
秦信芳一左一右带了两小只去用早饭
何子佩早上煮了粥
蒸了一笼小馒头
桌上炒了一盘小鱼仔得一碟子的腌菜
顾景云看了那碟腌菜好几眼
何子佩见了笑着解是
这是你张大叔早上送来的
说昨儿不小心拍伤了你
送两缸腌菜来赔礼
哼
算他还知彼
秦信芳满意的点头
顾景云和黎宝璐却打死都不相信那张大锤是会主动赔礼道歉的人
但见两位大人都没有详细解释的打算
俩小孩也只能不问
不过由此可见秦舅舅的能量
不吵不闹的就让张大锤服软道歉
这可不是一般人能够办到的
顾景云尝到了甜头
眼珠子微转
黎宝璐就在桌子底下踩了踩他的脚
示意他老实点
别总想着出去祸害人
顾景云瞥了她一眼
拿筷子给她夹了一个小馒头
多吃点
最好长成一个大胖子
何子佩和秦信芳不知道外甥的心理活动
见此都很高兴
两个孩子感情好
那真是再好不过的事了
黎宝璐笨拙的夹起小馒头
一口就咬了三分之一
不一会儿就一个人干掉了三个小馒头和一碗粥
摸摸肚子后
她觉得她还能再吃一些
何子佩满脸的笑意
私下与秦信芳道语
有宝璐在
你们爷俩的胃口也好了许多
今天景云吃了整整一碗粥呢
平时能吃半碗就不错了
张大郎得知义父给秦家送了两缸腌菜去
立时就恨得牙痒痒
发狠道
等我好了
等你好了
也不许去招惹秦家人
你明知秦家与里长关系好
何苦还去招惹他们
张大妹接口将手上叠好的衣服给他扔在床上
张大郎皱着眉头看这个义妹