第14集_杨青烁3

第十四集
杨青烁三
我之前打这个沙袋
拳头疼
手腕疼
踢沙袋脚疼
沙袋一动不动
这次踢动了
和蹬地一样
蹬沙袋力量这么大吗
一个个女会员第一次发现踢沙袋很轻松
威力还挺大
这叫正蹬
每天不要多练二十下
一个月后发力顺畅
即便是女性
一脚两三百斤也是很容易的
但这还不是我要教的
看清楚了
你们登腿出的时候
不要整个脚底
要用前脚板靠近脚趾这里
杨青烁很随意的一脚踢出
前脚板犹如钢棍戳在沙袋上
沙袋砰的低沉声响
平常穿着运动鞋或者高跟鞋就可以用脚尖处
至少两三百斤的力度以脚尖传递出去
穿透力可要强得多
哦 我明白了
同样的压力
接触面小了
压强当然大呀
和整个脚底相比
脚尖戳压强可能大十倍哎
对
压强大得多
杨青烁笑道
这一招有传统武术戳脚的奥妙在
虽然你们的脚板赶不上职业选手硬
可平常大家都穿鞋
脚底可比职业选手还硬
至少两三百斤的力道
脚尖一脚戳出
用来戳人
就是戳到对方大腿
对方都会疼的要命
如果踢男人的
下面有女会员眼睛扛不住
这实际上属于简化版戳脚的啊
人的双腿每天都在走
普通人都能散步几个小时
但全世界却没有人双手倒立几个小时的
人的腿部力量天生要比手臂力量强得多
即便是女性
腿部力量也是能够赶上大力士的手臂力量
赶得上大力士手臂的力量
那些大力士手臂比我的大腿都粗
别小瞧了你们腿部力量
大力士手臂粗
论肌肉效率是赶不上你们女性大腿肌肉的
杨青烁自信说道
他是职业武道选手
很清楚腿部肌肉力量的潜力
人是直立动物
腿部先天上比手臂强太多了
女性发挥出腿部力量
也是能轻易对付不懂格斗的男性
杨教练
有姓许的客人找
有健身会所人员来喊道
杨青烁立即明白是许景明
到了会客区
许景明坐在那儿饮用着白开水
观看着这所健身会所
从装修占地来看
还算不错
许哥
一道熟悉的声音
许景明抬头看去
看到了笑着走来的杨青烁
都说许景明年轻
早早成为国家队主力
实际上杨青烁还要更小一岁
当初就是国家队一队最小的弟弟
那个曾经的清秀少年
如今也是发福了
甚至头发也有少许白发了
眼神也有着些疲惫
阿叔
许景明起身
走
我们到里边坐
杨青烁带着许景明走进了旁边一间有隔断的会客小厅
杨青烁从一旁还端了些零食果盘过来
也倒了两杯水
许哥
这次多亏你帮忙
杨青烁坐下说道
许景明却注意到杨青烁的右手一直戴着手套
疑惑问道
你这手怎么了
这大夏天的
右手一直戴手套
杨青烁表情凝固了下
随即不在乎一笑
脱下右手的手套
那是一条假肢
虽然是仿生皮肤像真的右手
但稍微观察下还是能分辨出来的
你的手
许景明不敢相信
加之杨青烁笑着戴上手套
去年的事儿了
一座高楼有装修的铁架高空脱落
有个小娃娃就在楼下
你知道的
我是职业武道选手嘛
神经反应都是专门练过的
我立即冲过去一把抓住那小娃娃救下了他
我右手格挡了下
被铁架砸烂了啊
只能截肢