343集_当皇帝也太爽了(上)

第三百四十三集当皇帝也太爽了
张纯敏锐的抓住了李林话中的迟疑
他直言不讳的说
看
你也觉得赵宇太强了一些
所以不确定他这深不见底的体能
全都是来自于他勤练囚徒健身和瑜伽吧
李林没有回避这个问题
之前我就说了
赵宇现在的体能还在全盛时期的我之上
这确实让我有些意外
如果你真让我找个合理的理由
我能想到的
唯有他还在练习道家的养生功夫上
我想
这对他的身体应该也有不小的帮助
如果赵宇只是练习囚徒健身
瑜伽和道家的养生功夫
就能有这样的身体素质
当然是好事
但要是他走上了歪路
咱们不想守寡
失去最大的靠山
就得想办法阻止他
不然没准会出大事
嘉靖也爱修仙
她炼丹的时候
除了加点水银和砒霜之外
还非要用点金线
为了保证丹药够纯
他不让宫女乱吃东西
可民以食为天
断人食禄就如同杀人父母
这还没完
宫女每天早上还得给他起来收集露水喝
宫女们是睡不好吃不好
一天比一天老
每天都有人病倒
结果以杨金英为首的一众宫女
差点把嘉靖给送走
你们也不想赵宇疯魔到这种程度吧
李林寺女一听
赶紧纷纷叫自己的侍女进来帮自己穿衣服
不久之后
舞女就一人拿着一个千里镜爬上了玉清和杨宫对面的二楼上
然后用千里镜偷看赵宇练功
很快
赵宇的亲卫就发现了舞女
不过何青燕则一直等赵宇吐纳完
才在第一时间前来向赵宇报告
张皇妃
李皇妃
叶皇妃
麻皇妃
袁皇妃在对面阁楼上以千里镜观看陛下练功
不知可需臣等将他几个请离
赵宇不知道这五个女人又想搞什么鬼
反正他也不在乎舞女看自己练功
所以他说
不用管他几个
他们愿意看就叫他们看好了
想了想
既然舞女这么想看自己练什么功
那自己索性就给他们个精彩的
于是
赵宇就让伺候自己练功的几个女道士来伺候自己练下一步功夫
等对面偷看的舞女看了赵宇练的功夫
全都目瞪口呆
完全不明所以的马小娇更是直接问出口
还有这么练功夫的吗
她怎么吊着个秤砣啊
外行看热闹
内行看门道
李林一眼就认出来了
赵宇练的是洗髓功
行了
不用再看了
现在赵宇再强
我都不意外
怎么回事啊
你知道赵宇练的是什么功夫了
我如果没有看错
他练的应该是洗髓功
不靠任何药品补品
只靠自身锻炼
增强自身身体素质
免疫力
起到强身健体
延年益寿的一种运动养生方法
据我所知
不管是先天体质差
还是后天的一个体质下降问题
都是能够通过修炼洗髓功将体质进行改善的
修炼洗髓功
并不单单只是练性
更准确的说
是通过练性来提高自己的身体素质
激活体内的脏腑器官
从而达到真正意义上的强身健体
洗髓功分为六部分
吐纳 站桩 打坐
拍打 垂钓 易经
与吃丹药没有半毛钱关系
我如果没猜错
赵宇还应该练了铁裆功
这是中国自古相传的保护男子要害和强肾的修炼方法
这两门功夫主要是为了保健养生
同时练这两门功夫
有强肾
祛病强身
延缓衰老
延年益寿的功效
再加上赵宇勤练囚徒健身和瑜伽
可不得吊打我们吗
你怎么对这两门功夫如此了解
其实也有适合女人练的洗髓功
女性洗髓功
简称洗髓功
助颜术
也叫玉旦功
有强身健体
延缓衰老的效果
我有一个朋友就精通这种功夫
他想教我来着
可那时我没有容貌焦虑
对男女知识不感兴趣
就没学
其实洗髓功也好
铁裆功也罢
都是人类千百年来总结出来的养生经验
没那么玄幻
跟五禽戏差不多
你们有时间的话
不妨练练洗髓功
助颜术
只要练的方法没错
又能坚持住
延缓衰老是没有问题的
李林此言一出
另外四女眼前都是一亮
你会洗髓功助颜术吗
我大概知道点
但这种事一知半解可不行
容易练出岔子来
听李林这么说
四女全都大失所望