我们正处于不努力就会被抛弃的浮躁社会中,似乎总是充斥着焦虑、迷茫、悲凉与艰难,活在这样浮躁的世界中,总有一种让人喘不过气来的感觉,除了拼命,似乎别无选择。 人们感到焦虑大多是因为对未来考虑太多,想要的太多,而得到的太少,就导致痛苦。或许你认为自己正处于不得不玩命的人生阶段,其实在几十年后看来也没那么重要。 本书教你过一个不焦虑的人生,从容过好每一天。""/>